更年期グッバイ!

更年期障害でなんだか気分がさえない…そんなあなたのために、嫌な更年期障害の症状を吹き飛ばす方法を解説!

更年期障害について女性が知っておきたい知識

チェックリストから判断を!イライラや不調から読み解く更年期

社会の変化によって、現代日本人の栄養状況は大変恵まれたものになっています。 この栄養状態の好転というのは、人々の「体のあり方」にそのまま反映され、日本人女性の体格の発達というのは第二次大戦後と比較すると驚くほど伸びました […]

原因を知っておこう!女性なら誰もが悩む更年期について

実に75%の女性に症状が出てくると言われてる「更年期障害」。 もし自分が更年期と言われる時期になっても、できれば症状が軽く過ぎるとありがたいですよね。 では、そもそも更年期障害というのは何が原因で起こり、どんな理由で症状 […]